Aulas
Temos muitas aulas de diferentes durações e em várias janelas horárias nas modalidades Kickboxing, Boxe, Boxing Begginers, PT, Kids.

Disciplina, atenção, espírito de superação, respeito, boa disposição, humildade, são características indispensáveis em todas as suas aulas.

Aulas Kids
Aulas de iniciação aos desportos de combate para Crianças dos 8 aos 12 anos. Incentivar a criação de ferramentas e valores para a vida com disciplina, humildade, coragem, respeito e dedicação.

Aulas Kickboxing e Boxe adultos
Aprender as técnicas, a filosofia, a disciplina, a história, os sistemas, as regras, tudo o que envolve estes desportos de combate.
Aulas dinâmicas, objectivas, divertidas e exigentes.

Aulas Boxing Begginers
Aulas sem contacto entre alunos e em pequenos grupos. É ideal para melhorar a resistência, coordenação, agilidade e condicionamento cardiovascular, executando golpes e técnicas de boxe. Indicado para iniciados.
Aulas PT
Aulas individuais direcionadas para quem pretende melhorar a saúde e bem estar, bem como a auto confiança e defesa pessoal, de forma dinâmica e motivante através de técnicas de boxe e kickboxing.